Il workshop è articolato/suddiviso in quattro livelli della durata di 4 ore ciascuno.
FREE YOUR VOICE I – Il respiro consapevole e il corretto utilizzo della voce
Durante il Workshop si affronteranno i seguenti temi:
- Cenni di anatomia e fisiologia
- I tre livelli di comunicazione
- Norme di igiene vocale
- Respirazione diaframmatica completa: le fondamenta
- Consapevolezza corporea/propriocezione: esercizi Body E-Motion®
- Esercizi di stretching vocale e altri utili esercizi di preparazione muscolare per utilizzare al meglio la propria voce
- I tre canali di comunicazione (VAK)
- Test VAK
FREE YOUR VOICE II – Il potere della voce
- L’importanza del respiro consapevole: esercizio potenziante
- Radicamento e Riequilibrio energetico
- Esercizi di Brain Gym®
- Esercizi Body E-Motion®
- Esercizi sulla voce parlata
- Il focus – Proiezione vocale
- Un vocal tract rilassato migliora la tua voce
- I Risuonatori
- La mascherina di Borragan
- Perché è necessario riscaldare la voce? Esercizi
- Altri accessori: Lax Vox, Vocal Feel, Novafon
FREE YOUR VOICE III – I confini della voce
- Esercizi Body E-Motion® da sdraiati, seduti e i piedi
- Il potere del suono
- La nota personale
- Conoscere la propria estensione vocale
- Come rendere i suoni omogenei in tutta l’estensione
- Una bella voce parlata è una voce di successo!
- La Voce e i Chakra; sblocchiamo l’energia che desidera esprimersi con i suoni appropriati
- Le vocali: veicoli energetici
- Esercizi vocali
- Norme alimentari
- Rimedi omeopatici/Floriterapia/Erboristeria/Acque termali
FREE YOUR VOICE IV – Destabilizzare per riequilibrare
- Esercizi Body E-Motion®
- I meccanismi vocali – Le zone della voce
- Attivazione del velo palatino e altri esercizi utili
- Il mix: esercizi dedicati
- I livelli e i canali di comunicazione
- Public speaking e l’ansia da prestazione
- Le Neuroscienze del Canto
- Gli organi e le frequenze
- Cantare, cantare, cantare!
Body E-Motion® 