BODY E-MOTION® è l’unione di movimenti armonici del corpo abbinati alla respirazione diaframmatica completa e ad esercizi di vocalizzazione mirata.
La figura del cantante e dell’artista in generale è del tutto simile a quella di un atleta e necessita perciò di un’adeguata preparazione fisica, muscolare, psicologica, che garantisca scioltezza nei movimenti, favorisca la sincronizzazione tra pensiero-corpo-voce, produca una postura corretta e naturale, doni equilibrio interiore e riduca l’ansia da prestazione, così da rendere la voce stessa armonica, morbida, duttile, agile e in sintonia con il resto dei corpi fisico, emotivo, mentale e persino spirituale.
BODY E-MOTION® è rivolto a tutti, sia bambini che adulti, per ottimizzare al massimo la performance.
Il cantante – o chi utilizza la voce per finalità non necessariamente artistiche, come insegnanti, operatori o chi sta molto tempo al telefono, oratori, avvocati, insegnanti in palestre, piscine, eccetera – devono possedere un sistema respiratorio efficiente per una performance ottimale e soddisfacente.
Il respiro, come il battito cardiaco, ci accompagna per tutta la vita, infatti il respiro E’ vita! Troppo spesso ci dimentichiamo di respirare, ed ancor più di respirare correttamente, anche e soprattutto nella vita quotidiana, obbligando il nostro corpo ad assumere posizioni scorrette e dannose sia per il corpo che per la mente.
A livello energetico, inoltre, ci impoveriamo sempre più, specialmente perchè non portiamo sufficiente ossigeno al cervello, causando così malattie, disagi psicologici, e invecchiamento precoce.
Gli esercizi BODY E-MOTION® “Unvoiced” servono per potenziare il sistema respiratorio completo. Se effettuati regolarmente, portano immensi benefici al sistema respiratorio e non solo, anche all’umore, alla mente e allo spirito.
Gli esercizi BODY E-MOTION® “Voiced” sono finalizzati al benessere della voce, poichè ci aiutano a coniugare respiro, movimento e suoni vocalici anche prolungati, e come conseguenza rinforzano il nostro organo vocale.
Body E-Motion® 